Los entuertos son contracciones uterinas que ocurren después del parto para ayudar al útero a volver a su tamaño original. Muchas mujeres se preguntan cuánto duran estas molestias y qué pueden hacer para aliviarlas.
¿Cómo afectan los entuertos a las mujeres después del parto?
Después de dar a luz, el útero continúa contrayéndose para reducir su tamaño. Estas contracciones, conocidas como entuertos, pueden ser dolorosas y se sienten especialmente durante los primeros días después del parto. Es importante tener en cuenta que cada mujer experimenta los entuertos de manera diferente, algunos pueden sentirlos más intensamente que otros.
Factores que influyen en la duración de los entuertos
Número de partos anteriores
Las mujeres que han tenido varios partos pueden experimentar entuertos más intensos y prolongados. Esto se debe a que el útero necesita más tiempo para volver a su estado original después de varios embarazos.
Amamantar al bebé
La lactancia materna puede hacer que los entuertos sean más intensos debido a la liberación de la hormona oxitocina, que ayuda a contraer el útero. Por lo tanto, es común que las mujeres que amamantan sientan estos dolores con más fuerza.
Aliviar los entuertos después del parto
Descanso y relajación
Es fundamental que la mujer descanse lo suficiente para permitir que su cuerpo se recupere. Tomar baños tibios y practicar técnicas de relajación pueden ayudar a aliviar la incomodidad de los entuertos.
Medicamentos recetados
En algunos casos, el médico puede recetar analgésicos para ayudar a controlar el dolor de los entuertos, especialmente si se vuelven muy intensos y difíciles de tolerar.
¿Cuánto tiempo duran los entuertos después del parto?
La duración de los entuertos puede variar, pero generalmente disminuyen en intensidad y frecuencia después de los primeros días postparto. En la mayoría de los casos, los entuertos desaparecen por completo en una o dos semanas.
¿Es normal que los entuertos sean más dolorosos con cada embarazo?
Sí, es común que las mujeres experimenten entuertos más intensos con cada embarazo, ya que el útero puede tardar más en recuperarse después de haber tenido múltiples partos.